Hírek
2025 április 28. 14:05
Giles Yeo Phd : Miért nem a kalóriák számítanak – Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?
A kalóriákkal mindenütt találkozunk. Az élelmiszerek csomagolásán, az éttermek étlapjain és az internetes ételrecepteken hiteles számokat tüntetnek fel, amelyek elárulják, hány kalóriát fogyasztunk.
2025 március 28. 08:27
Szentgyörgyi Barbara: Azt tényleg megeszed? – Tudományos alapú táplálkozás a hosszú, teljes értékű életért
A kutatásokból ma már tudjuk, hogy pszichénk, idegrendszerünk, hormonrendszerünk és immunrendszerünk összekapcsolódik, egymásra hat, együtt mozog.
2024 október 04. 10:27
Peter Attia Bill Gifford: Végigélni – A hosszú élet tudományos alapjai
Az orvoslás újraértelmezése, hogy tovább és jobban éljünk.
2024 október 04. 10:10
Sergey Young: A fiatalodás tudománya – Felfedezések, amelyek lehetővé teszik, hogy tovább éljünk
A lehetőség, hogy 200 évig élhetünk, többé nem tartozik a tudományos-fantasztikum világába.
2024 augusztus 02. 09:25
Dr. Susanna Soberg: Úszás hidegben – Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez
A hideg vízben úszás népszerűsége töretlenül növekszik.
2023 május 30. 15:32
Holly Davis: Fermentálás – Erjesztett ételek és italok több mint 100 recepttel
Mi a közös a kedvenc kézműves sajtunkban, a ropogós kovászos kenyérben, egy pohár otthon készült ...